一周、10天、15天

  气候条件极易诱发过敏，易过敏人群最好可以下降外出，外出宜穿长衣长裤并佩戴好眼镜和口罩，外出归来时及时清洁手和口鼻。

  属中等强度紫外线辐射气候，外出时主张涂擦SPF高于15、PA+ 的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。

  易水湖倒履相迎保定境内易县城西南30公里处，是50年代使用四周挺拔的山势而建筑的一座人工湖。水面面积27平方公里，最深处48.5米，国标二级水质标准。湖的南侧与狼牙